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首章试读
简介：内卷的自卑：我必须更好，才配得上？ 很多人都会迷惑于一些问题，为什么有些明星都那么好看了，还成天嚷着自己丑？为什么 985、211 的那些同学成天说着自己不优秀、不突出？这难道不是在凡尔赛吗？ 很多人都会迷惑于一些问题，为什么有些明星都那么好看了，还成天嚷着自己丑？为什么 985、211 的那些同学成天说着自己不优秀、不突出？这难道不是在凡尔赛吗？ 这还真不一定是凡尔赛。 他可能真是这么想的。
书名：5. 内卷的自卑：我必须更好，才配得上？
作者：佚名
来源：高能量青年养成记：10个心理工具送给开学的你
内卷的自卑：我必须更好，才配得上？
很多人都会迷惑于一些问题，为什么有些明星都那么好看了，还成天嚷着自己丑？为什么 985、211 的那些同学成天说着自己不优秀、不突出？这难道不是在凡尔赛吗？
很多人都会迷惑于一些问题，为什么有些明星都那么好看了，还成天嚷着自己丑？为什么 985、211 的那些同学成天说着自己不优秀、不突出？这难道不是在凡尔赛吗？
这还真不一定是凡尔赛。
他可能真是这么想的。
当发出这样的疑问时，你有没有注意到，我们悄无声息地把别人放进了自己的比较框架里：明星比我漂亮，她没必要因为觉得自己丑而自卑，如果我是她，我就不会因为容貌自卑了；985 学校毕业的同学比我厉害，未来有更多的选择，如果我是他，我就不会觉得自己不优秀且感到自卑了。总之，自卑的人时常陷入「我不好，我不配」的情绪里，无法自拨。
然而，实际上，人家的比较框架里根本没有我们，换句话说，我们用错了比较框架。
明星混的是娱乐圈，全国最漂亮的人聚集的地方，随便拎出来一个可能都是倾国倾城，而且，他们是靠脸吃饭，一旦发现又进来一个漂亮年轻的人，就会焦虑自己的饭碗是不是不保了；
同理，一流院校的学生混的是一流精英圈，睁眼都是 985，如此一来，他还会觉得自己有优越感吗？
这样看来，自卑好像也没什么大不了的，不论在...